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Vigilance orange canicule : adoptez les bons réflexes

Le département de la Côte-d’Or est placé en vigilance orange canicule. Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, notamment pour les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques.


Quelques gestes simples pour se protéger

Afin de limiter les risques liés à la chaleur, il est recommandé de :

  • boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif ;
  • se rafraîchir plusieurs fois par jour ;
  • maintenir son logement au frais en fermant volets et fenêtres durant la journée ;
  • privilégier les endroits climatisés ou ombragés ;
  • éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes ;
  • prendre régulièrement des nouvelles des personnes isolées ou vulnérables.

Pensez également à vos animaux

Les animaux sont eux aussi particulièrement sensibles aux fortes chaleurs.

Veillez à leur laisser de l’eau fraîche en permanence, à leur offrir un espace ombragé et à privilégier les promenades tôt le matin ou en soirée. Il est rappelé qu’un animal ne doit jamais être laissé seul dans un véhicule, même pour une courte durée.

Un lieu frais à votre disposition : la médiathèque

Pour faire une pause à l’abri de la chaleur, la médiathèque municipale vous accueille dans un espace climatisé et confortable.

Que ce soit pour lire, travailler, consulter la presse ou simplement profiter d’un moment de fraîcheur, l’accès est libre aux horaires habituels d’ouverture.

Le CCAS mobilisé dans le cadre du plan national canicule

Le Centre Communal d’Action Sociale de Montbard propose un suivi et un contact régulier aux personnes qui le souhaitent :

  • personnes âgées de 65 ans et plus ;
  • personnes en situation de handicap ;
  • personnes de 60 ans et plus reconnues inaptes au travail ;
  • personnes vivant seules ou isolées.

Cet accompagnement est entièrement gratuit.

Renseignements

📞 06 29 33 29 65

En période de fortes chaleurs, restons solidaires et attentifs aux personnes les plus fragiles.